【自爪育成】「ネイルしていない期間」にすべき3つのこと ～ジェルをお休み中でも、爪は育てられます～

こんにちは。蟹江町のネイルサロンFröhです✨

今日は、「ジェルネイルをお休みしている期間」にこそ実践してほしい、

【自爪育成のための3つのセルフケア】をご紹介します。

🌱 こんなお悩み、ありませんか？

• 爪が薄くてすぐ割れる

• 爪の形が崩れてきた

• ネイルを休んでいたら元に戻らない気がする…

そんな時でも大丈夫。

ネイルをお休みしている期間も、ちょっとした習慣で“自爪の美しさ”は育てられます。

✋ 自爪育成のプロがすすめる！

ネイルを休んでいる間にすべき3つのこと

① 【毎日の保湿】

キューティクルオイル＋ハンドクリームはW使いが基本！

• 爪と甘皮の乾燥は、縦スジや二枚爪の原因に

• 指先までしっかり塗り込むことで、爪の水分バランスが安定します

• 朝と夜の2回以上が目安◎

💡おすすめは「お風呂上がり＋寝る前」のルーティン。

② 【正しい爪の長さと形をキープ】

• 爪切りで“バチン”と切るのはNG

• ファイル（やすり）でラウンドまたはスクエアオフに整えることで、割れや欠けを防げます

• 長さは「指先から1mm出るくらい」がベストバランス

💡爪の形は手全体の印象を左右します。プロに1度整えてもらうのもおすすめです。

③ 【週に1回の“セルフケアDay”をつくる】

• お休みの日や日曜の朝に、爪をチェックして整える習慣を◎

• 軽いバッフィング（爪の表面磨き）や、保湿パックで指先ケア

• 甘皮が伸びすぎる前に、オイルでやわらかくしておくと◎

💡プロのネイルケアを月1で受けると、セルフケアとの相乗効果も期待できます♪

💅 自爪育成のためのケアメニューもあります

当サロンでは、ジェルをお休み中の方やネイル初心者さんのために、

「ネイルケア専門メニュー」をご用意しています。

• 【ネイルケアコース】4,000円（爪整え・甘皮ケア・保湿）

• 【ネイルケア＋クリアジェル】7,000円（自爪強化に◎）

「何も塗りたくないけど、手元はキレイにしたい」

そんな方にもぴったりです🌿

🕯 日曜日の朝に、自分の手を見つめる時間を。

当サロンは、イスタンブールの洞窟ホテルをイメージした癒し空間。

ネイルを“飾る”だけでなく、“育てる”ことを大切にしています。

「日曜日の朝、少しだけ自分を労わる」

そんな時間を、ぜひ一緒に過ごしましょう。

📍蟹江町の静かな自宅サロンでお待ちしています

• 津島・弥富・愛西市から車で10〜15分

• 駐車場あり／完全予約制

• LINE予約で初回割引あり！